تطوير الذات

تقف امرأة أمام واجهة محل، تنظر إلى حقيبة سعرها يوازي راتب شهر كامل، وتفكر للحظة لا في الحقيبة نفسها بل في وقع اسمها على الناس. هذا المشهد يتكرر كل يوم في كل سوق عربي تقريباً، ولا أحد يسأل نفسه بصدق ماذا يشتري حين يشتري الماركة. ليست المسألة في الجودة، فالجودة تُدفع ثمنها عن طيب نفس …

غنّى فريد الأطرش “مشغول وحياتك مشغول”، في زمن لم يكن فيه هاتف ينبض كل دقيقة بإشعار جديد، ولا شاشة تسرق ساعتين قبل أن ينتبه صاحبها، ومع ذلك كانت كلمة “مشغول” تُقال ويُغنّى لها ويشكو منها المحبّون، وكأن البشر منذ عرفوا الكلمات يستعملون الانشغال عذراً يُغطّون به ما لا يُريدون قوله. اليوم لا يحتاج المرء أن …

ليس كل من نسمّيهم أصدقاء يضيفون إلينا فبعضهم يأخذ من طاقتنا في كل لقاء ونحن لا ننتبه لأنه لا يفعل شيئاً صريحاً يستحق الانتباه فهو لا يخوننا ولا يجرحنا بكلمة لكننا نخرج من حضوره أصغر مما دخلنا أو أثقل أو أقل ثقة بأنفسنا. المشكلة أن غياب الحادثة الكبيرة يجعلنا نشكّك في إحساسنا فنقول لأنفسنا إننا …

هل تُجيد ما تعرفه؟ الفرق بين المعرفة والمهارة حضر الموظف دورة مكثفة في الحضور التنفيذي، دفع فيها مبلغا ليس بالقليل. في اليوم التالي دخل اجتماعا مع إدارته، فتكلم في غير موضعه، وصمت حين كان عليه أن يتكلم، وخرج من القاعة وقد نسي كل ما درسه. ماذا حدث؟ لم ينسَ، ولم يكن مُقصرا. ما حدث أنه …

ثمة أشخاص تدخل معهم إلى غرفة فتشعر أن الهواء تغيّر. لا تعرف تحديداً لماذا تنجذب إليهم، ولا لماذا تريد أن تستمع إليهم. لكنك تعرف أنهم موجودون، وأن وجودهم يصنع فرقاً. لا يملكون بالضرورة أجمل المظاهر، ولا أعلى الأصوات، ولا أكثر الكلام. لكنهم يحملون شيئاً لا يُقاس بسهولة: حضوراً يشعرك أنك مرئي، وكلاماً يشعرك أنك مسموع، …

  كل إنسان يحمل في داخله حلماً يريد أن يراه يتنفس. وكل حلم يحتاج إلى شجاعة لا تولد دفعة واحدة، بل تُبنى يوماً بيوم، خطوة بخطوة، وأحياناً كلمة بكلمة. لكن ثمة سؤال قلّما نطرحه على أنفسنا قبل أن نبدأ: ليس كيف نصل، بل مع من سنمر في الطريق؟ الطريق إلى ما نحب ليس طريقاً خالياً. …

ثمة مفهوم يُستخدم كثيراً في حديثنا عن العلاقات، يُقال بسهولة ويُفهم بصعوبة: الاستقلال العاطفي. يظن البعض أنه يعني البرود، والبعض الآخر يخلط بينه وبين الغرور أو اللامبالاة. غير أن الحقيقة أعمق وأجمل من كل هذه التبسيطات. الاستقلال العاطفي لا يعني أن لا تحبي، ولا أن تغلقي قلبك. بل يعني أن تكوني امرأة مكتملة في داخلها، …

  هل فكرت يوماً لماذا بعض الناس يُشعرونك بالراحة حين تكون بجانبهم، بينما آخرون يجعلونك تشعر وكأنك في سباق لا نهاية له؟ الفرق في الغالب ليس في الذكاء، ولا في الثروة، ولا حتى في المكانة. الفرق في شيء أكثر عمقاً وأقل ظهوراً: إنه التواضع.   نتحدث كثيراً عن التواضع كفضيلة أخلاقية تُورَث من قيم التربية …