person holding ice

٥٠فكرة بسيطة من إتيكيت الحياة تفتح لك قلوب الناس

الحياة مليئة بالتنوع والاختلاف، وهذا ما يميزها ويجعلها أكثر ثراء. التعامل مع الآخرين يحتاج إلى فهم عميق لأهمية التعايش الإيجابي، الذي يقوم على تقبل الآخر واحترام اختلافاته. هنا بعض الأفكار التي تساعدك على تطوير علاقات صحية والتعايش بشكل أكثر إيجابية مع من حولك.

أنا لستُ أنت

كل شخص منا له تجاربه وخبراته التي تشكله، سواء من خلال العائلة، المجتمع، أو التعلم الذاتي. هذا التنوع يساهم في اختلاف تفكيرنا وطرق تعاملنا مع الأمور. لذا، علينا أن نتذكر أننا لسنا متشابهين ولن نكون كذلك، وهذا هو ما يثري العلاقات بيننا.

ليس شرطاً أن تقتنع بما أقتنع به

كل منا يمتلك منظوره الخاص بناءً على خبراته وقيمه. عندما تختلف معي، لا يعني ذلك أنك مخطئ أو أنني مخطئ، بل يعني أن لدينا وجهات نظر مختلفة. علينا أن نحترم هذا الاختلاف دون الحاجة إلى محاولة إقناع بعضنا البعض بأي ثمن.

ليس من الضرورة أن ترى ما أرى

الرؤى تختلف بناءً على الموقع والموقف الذي ننظر منه. ما أراه قد يكون صحيحا ً بالنسبة لي، ولكن قد لا يكون كذلك بالنسبة لك. علينا أن نتقبل أن الناس يرون الأمور بطرق مختلفة دون أن نشعر بالحاجة لفرض وجهة نظر واحدة.

الاختلاف شيء طبيعي في الحياة

التنوع والاختلاف هو سمة أساسية في الطبيعة والحياة. كما نرى اختلاف الألوان، الأذواق، والآراء، فإن هذا الاختلاف يجعل الحياة أكثر تنوعا ً وثراءً. لا يجب أن نخاف من هذا التنوع، بل أن نحتضنه كجزء من الحياة.

يستحيل أن ترى بزاوية 360

لا أحد يمتلك رؤية شاملة وكاملة عن كل شيء. كل واحد منا يرى الأمور من زاوية معينة بناءً على تجاربه ومعرفته. لهذا السبب، نحن بحاجة إلى التعاون مع الآخرين لاكتساب رؤى جديدة وتوسيع أفقنا.

معرفة الناس للتعايش معهم لا لتغييرهم

الهدف من معرفة الآخرين ليس تحويلهم ليصبحوا نسخة منا، بل فهمهم والتكيف مع اختلافاتهم. لا يجب أن يكون هدفنا تغييرهم، بل أن نتعلم كيف نتعايش مع من هم مختلفون عنا.

اختلاف أنماط الناس إيجابي وتكاملي

اختلاف الشخصيات والأنماط السلوكية بين الناس ليس شيئاً سلبياً، بل هو عنصر تكاملي يساعد على تحقيق التوازن في المجتمع. يمكننا أن نتعلم من بعضنا البعض ونستفيد من نقاط القوة المختلفة.

ما تصلح له أنت قد لا أصلح له أنا

كل شخص منا لديه مهارات وقدرات تميزه. ما تبدع فيه أنت قد لا أبدع فيه أنا، والعكس صحيح. علينا أن نتقبل أن كل فرد يلعب دورا ً معينا ً يتناسب مع قدراته، وهذا يثري التعاون والتكامل في المجتمع.

الموقف والحدث يُغيّر نمط الناس

الناس ليسوا ثابتين في سلوكياتهم، فهم يتغيرون بناءً على الظروف والمواقف التي يمرون بها. علينا أن نكون متفهمين لهذا التغيير وأن نترك مساحة للناس لتغيير مواقفهم وتكيفهم مع الظروف الجديدة.

فهمي لك لا يعني القناعة بما تقول

قد أتمكن من فهم وجهة نظرك بشكل جيد، لكن هذا لا يعني بالضرورة أنني مقتنع بها. التفاهم لا يعني القبول، لكن هو خطوة أولى لبناء حوار بناء ومثمر.

ما يُزعجك قد لا يزعجني

نحن مختلفون في مشاعرنا وتفاعلنا مع الأمور. ما قد يكون مزعجا ً لك قد لا يؤثر عليّ بنفس الطريقة. علينا أن نحترم تفاعل الآخرين مع المواقف المختلفة وعدم افتراض أن الجميع يشعرون بنفس الشيء.

الحوار للإقناع وليس للإلزام

الحوار هو وسيلة لتبادل الأفكار والآراء، وليس لإجبار الآخرين على تبني وجهة نظر معينة. علينا أن ندرك أن الإقناع يتم بالحوار الهادئ والمنطقي، وليس بالضغط أو الفرض.

ساعدني على توضيح رأيي

أحياناً قد يكون لدينا أفكار أو مشاعر، ولكن لا نعرف كيف نعبر عنها بوضوح. بدلاً من القفز إلى الاستنتاجات، ساعدني على توضيح ما أقصده وما أريد أن أوصله لك.

لا تقف عند ألفاظي وافهم مقصدي

أحياناً قد لا نجد الكلمات المناسبة للتعبير عن مشاعرنا أو أفكارنا، وقد يخرج الكلام بطريقة غير مقصودة. لذلك، حاول أن تفهم ما أقصده فعلاً، وليس فقط ما قيل.

لا تحكم على من لفظ أو سلوك عابر

الناس قد يتصرفون بطرق لا تعكس حقيقتهم أحياناً، سواء بسبب ضغط أو لحظة انفعال. لا تبني حكمك على شخص من تصرف واحد أو موقف عابر، فالحكم على الناس يحتاج إلى وقت وتأنٍ.

لا تتصيد عثراتي

الجميع يخطئ في أوقات معينة. لا تجعل هدفك البحث عن أخطاء الآخرين أو توجيه النقد الدائم لهم. ركز على النواحي الإيجابية بدلاً من تصيد الأخطاء.

لا تمارس على دور الأستاذ

عندما تحاول فرض أفكارك وآرائك بطريقة تعطي انطباعا ً بأنك تعرف كل شيء، فإنك تضع الآخرين في موقف الدفاع. لا أحد يحب الشعور بأنه أقل أو أن أفكاره لا تستحق الاحترام. العلاقات الصحية تقوم على المساواة والتعاون، وليس على الشعور بالفوقية. حاول أن تشارك معرفتك وتقديم نصائحك بروح المساعدة والتعاون، وليس بنبرة التوجيه والتعليم.

ساعدني أن أفهم وجهة نظرك

التواصل الناجح يعتمد على الفهم المتبادل. إذا كانت وجهة نظرك معقدة أو غير واضحة، قد تحتاج إلى توضيح أكثر. استثمر وقتك في شرح أفكارك بطريقة بسيطة وتأكد من أن الطرف الآخر فهم ما تعنيه حقاً. وبدلاً من الاستعجال بالحكم، كن صبورا ً وتقبل الأسئلة التي قد يطرحها الآخرون لفهمك بشكل أفضل.

إقبلني كما أنا حتى أقبلك كما أنت

القبول هو أساس العلاقات الإنسانية الناجحة. عندما تقبل الآخرين كما هم، دون محاولة تغييرهم لتناسب أفكارك أو رغباتك، تفتح بابا ً للتفاهم الحقيقي. الأشخاص الذين يشعرون بأنهم مقبولون كما هم يكونون أكثر استعدادا ً لقبولك كما أنت. هذا النوع من القبول المتبادل يعزز الثقة ويساعد في بناء علاقات أكثر عمقا ً وصدقا ً.

لا يتفاعل الإنسان إلا مع المختلف عنه

الاختلاف يولد الفضول ويحفز التفاعل. عندما نتعامل مع أشخاص يفكرون أو يعيشون بطرق مختلفة عنا، نتعلم منهم ونكتشف أفكاراً جديدة. إذا كان كل من حولك يشبهك تماما ً ، فإن التفاعل يصبح روتينياً ويفتقر إلى الابتكار. التنوع في الفكر والأسلوب يجعل التفاعل أكثر حيوية وإثراءً.

اختلاف الألوان يُعطي جمالاً للوحة

تماماً كما تُضفي الألوان المتنوعة الجمال والتنوع على اللوحة، فإن اختلاف الناس في أفكارهم وشخصياتهم يضفي جمالًا على المجتمع. الحياة ستكون مملة إذا كانت كل الأفكار والتصرفات متشابهة. علينا أن نتقبل التنوع ونراه كعنصر يعزز من ثراء حياتنا.

عاملني بما تحب أن أعاملك به

هذه قاعدة ذهبية في التعامل مع الآخرين. إذا كنت تريد الاحترام واللطف، فكن مستعدا ً لتقديمهما. العلاقات مبنية على التبادل المتوازن. عندما تتعامل مع الآخرين بالطريقة التي تحب أن تُعامل بها، فإنك تزيد من فرص بناء علاقات قائمة على الاحترام المتبادل.

فاعلية يديك تكمن باختلافهما وتكاملهما

على الرغم من أن يديك مختلفتان في الشكل والوظيفة، إلا أنهما تعملان معا ً بشكل متكامل. هذا يعكس كيف أن الاختلافات بين الأشخاص يمكن أن تكون مصدر قوة عند العمل سويا ً. في الفريق أو الأسرة أو المجتمع، يعمل الأفراد المختلفون معا ً بشكل أفضل عندما يدركون قيمة اختلافاتهم ويستخدمونها لتحقيق الأهداف المشتركة.

الحياة تقوم على الثنائية والتنوع

كل شيء في الحياة يعتمد على التوازن بين القطبين المختلفين. النهار والليل، العمل والراحة، الأفراد والجماعة. التنوع هو جزء أساسي من بنية الحياة. التوازن بين الجوانب المختلفة يساعد على استقرار الأمور ويحقق الانسجام.

أنت جزء من كل في منظومة الحياة

نحن لسنا وحدنا في هذه الحياة. كل فرد منا جزء من منظومة أكبر تشمل الأسرة، العمل، والمجتمع. عندما ندرك أن لكل منا دوره في هذه المنظومة، نفهم أن التعاون والعمل الجماعي هو مفتاح النجاح. لا يمكن لأحد أن يعيش بمفرده، فكل واحد منا يعتمد على الآخر بطريقة ما.

لعبة كرة القدم تكون بفريقين مختلفين

تخيل لعبة كرة قدم بفريق واحد فقط، لن يكون هناك تحدٍ ولا متعة. الاختلاف والتنافس هما ما يضيف الإثارة والفاعلية للأمور. نفس الشيء ينطبق على الحياة، حيث إن وجود آراء وأفكار مختلفة يجعل الأمور أكثر إثارة وتحدياً، ويحفز على الإبداع والتطوير.

الاختلاف استقلال ضمن المنظومة

الاختلاف لا يعني العزلة أو الانفصال عن الآخرين. بل يمكن أن يكون مصدرا ً للاستقلال والتفرد داخل المجموعة. يمكنك أن تكون مختلفا ً وفي نفس الوقت جزءا ً فعالا ً من فريق أو مجتمع. كل فرد لديه استقلاله، ولكنه جزء من منظومة أكبر.

ابنك ليس أنت وزمانه ليس زمانك

كل جيل يواجه تحديات وأحداثا ً تختلف عن الجيل السابق. من المهم أن نفهم أن أطفالنا يعيشون في زمن مختلف بتحديات واهتمامات جديدة. بدلاً من محاولة فرض تجربتنا القديمة عليهم، يجب أن نساعدهم على بناء تجربتهم الخاصة، ونتعلم كيف ندعمهم في زمنهم.

زوجتك أو زوجك وجه مقابل كاليدين

في العلاقة الزوجية، الاختلاف بين الطرفين هو ما يخلق التوازن. كما أن اليدين المختلفتين تعملان بتناغم لتحقيق الأهداف، كذلك الزوجان يجب أن يتعاونا ويتكاملا رغم اختلافاتهما. هذه الاختلافات تجعل العلاقة أغنى وأقوى.

لو أن الناس بفكر واحد لقتل الإبداع

الإبداع ينشأ من اختلاف الأفكار ووجهات النظر. إذا كان الجميع يفكرون بنفس الطريقة، فلن يكون هناك مجال لابتكار شيء جديد. علينا أن نحتضن التنوع الفكري لأنه هو ما يدفعنا إلى تقديم أفكار جديدة وحلول مبتكرة.

إن كثرة الضوابط تشل حركة الإنسان

القيود المفرطة تجعل من الصعب على الأشخاص التعبير عن أنفسهم بحرية أو الابتكار. التوازن بين الحرية والانضباط هو ما يسمح للإبداع والحركة بالازدهار. القليل من الحرية يمنح الناس مساحة للتفكير والتصرف بطرق جديدة.

الناس بحاجة للتقدير والتحفيز والشكر

التحفيز والتقدير هما دافعان قويان للإنسان. عندما يشعر الفرد بأنه مقدر لجهوده، يزداد حافزه للعطاء والمساهمة. لا تستخف بأثر كلمة شكر أو تقدير على الشخص، فهي قد تكون الدافع الذي يحتاجه للاستمرار في العمل بجد.

لا تُبخس عمل الآخرين

التقليل من شأن جهود الآخرين يضر بالعلاقات ويثبط الروح المعنوية. علينا أن نتعلم كيف نقدر جهود الناس ونعترف بمساهماتهم، حتى وإن كانت تبدو بسيطة. كل مساهمة لها قيمتها في المنظومة الكبيرة.

ابحث عن صوابي فالخطأ مني طبيعي

الجميع يخطئ، ولكن من المهم أن نركز على الجوانب الصحيحة والإيجابية لدى الآخرين. التركيز على الإيجابيات يساعد في بناء بيئة مشجعة وداعمة للنمو والتطور.

انظر للجانب الإيجابي في شخصيتي

كما أنك تبحث عن الجوانب الإيجابية في نفسك، حاول أن تجد الإيجابيات في الآخرين. لكل شخص جانب مشرق يستحق التقدير، والتركيز على ذلك يجعل العلاقات أكثر إيجابية وتفاهما ً.

يغلب على الناس الخير والحب والطيبة

عندما تتعامل مع الآخرين، افترض أن نواياهم طيبة وأنهم يسعون للخير. غالبا ً ما تكون تصرفات الناس نابعة من حبهم وطيبتهم، وإن اختلفت طرق تعبيرهم عن ذلك.

ابتسم وانظر للناس باحترام وتقدير

الابتسامة والكلمة الطيبة هما جواز مرورك لعقول وقلوب الآخرين. التعامل مع الناس بلطف واحترام يفتح الباب للتواصل البناء ويخلق بيئة مريحة للجميع.

أنا عاجز من دونك

كل منا يحتاج للآخر في حياته. لا يمكننا النجاح أو التقدم بمفردنا، بل نعتمد على الآخرين لدعمنا ومساندتنا. التعايش الإيجابي يعتمد على هذا الفهم العميق لحاجتنا المتبادلة.

لولا أنك مختلف لما كنت أنا مختلف

الاختلاف هو ما يميزنا عن بعضنا البعض. لولا هذا التنوع، لما كانت للحياة نكهة أو طعم. إن إدراكنا لقيمة الاختلاف يساعدنا على قبول الآخرين كما هم، ويجعلنا ندرك أن الاختلاف هو جزء من جمال الحياة.

لا يخلو إنسان من حاجة وضعف

نحن جميعا ً نمر بلحظات ضعف ونحتاج للدعم في أوقات معينة. الاعتراف بأن الجميع يمر بتحديات يجعلنا أكثر تفهما ً وتعاطفا ً مع الآخرين.

لولا حاجتي وضعفي لما نجحت أنت

التكامل بين احتياجاتنا هو ما يجعلنا ننجح. نحتاج لدعم بعضنا البعض لنحقق النجاح المشترك. عندما نعترف بحاجتنا للآخرين، فإننا نفتح الباب أمام التعاون المثمر.

أنا لا أرى وجهي لكنك أنت تراه

نحن نحتاج للآخرين ليعكسوا لنا صورتنا الحقيقية. أحياناً نحتاج لوجهات نظر خارجية لنفهم أنفسنا بشكل أفضل. إن الآخرين يرون جوانب من شخصياتنا قد لا نراها بأنفسنا.

إن حميت ظهري أكون أنا أحمي ظهرك

العلاقات الناجحة تقوم على الحماية المتبادلة والدعم المتبادل. عندما يشعر كل شخص بأنه محمي ومدعوم، يمكن للجميع التركيز على أهدافهم والعمل بفعالية أكبر.

أنا وأنت ننجز العمل بسرعة وبأقل جهد

التعاون يقلل من الجهد المبذول ويزيد من الكفاءة. عندما نعمل سويا ً ، يمكننا إنجاز المهام بشكل أسرع وبجهد أقل مما لو كنا نعمل منفردين.

الحياة تتسع لي أنا وأنت وغيرنا

الحياة ليست منافسة على الموارد أو الفرص. هناك مكان للجميع للنجاح والتقدم. علينا أن نتذكر أن الفرص متاحة للجميع وأن التعاون لا يقلل من فرص أحد.

ما يوجد يكفي للجميع

في كثير من الأحيان، نتعامل مع الأمور وكأن الموارد محدودة. لكن في الحقيقة، هناك وفرة في الفرص والموارد إذا تعلمنا كيف نتقاسمها ونتعاون.

لا تستطيع أكل أكثر من ملء معدتك

القناعة والاعتدال هما سر الراحة والسعادة. لا تحاول أن تأخذ أكثر مما تحتاج، بل كن مكتفياً بما لديك وركز على الاستفادة منه بأفضل طريقة.

كما لك حق فلغيرك حق

الحقوق ليست حصرية لك وحدك. تماماً كما لك حقوق، للآخرين حقوق يجب احترامها. التعايش الإيجابي يعتمد على الاعتراف بحقوق الآخرين وعدم السعي لتجاوزها.

يمكنك تغير نفسك ولا يمكنك تغير نفسي

التغيير يبدأ من الداخل. لا يمكنك فرض التغيير على الآخرين، بل يمكنك فقط أن تبدأ بنفسك. حينما يلاحظ الآخرون تغييرك، قد يتأثرون بشكل إيجابي ويتغيرون بدورهم.

تقبل اختلاف الآخر وطور نفسك

القبول والتطوير يسيران جنبا ً إلى جنب. عندما تتقبل اختلافات الآخرين، تفتح الباب لتعلم أشياء جديدة وتطوير نفسك. الاختلاف هو فرصة للنمو وليس عقبة.

📍أعد قراءة هذه الرسالة مرة في الأسبوع

حتى تصبح لك منهج حياة تتبعه لتحقيق التعايش الإيجابي.

 

Leave a Reply

بتحب توثق لحظاتك على البحر؟ حلو!
بس قبل ما تفتح الكاميرا، فكّر بمين حواليك 👀🌊
الخصوصية حق للكل.
#إتيكيت #تصوير #شاطئ #بحر #د_سلام_سليم_سعد #foryou

بتحب توثق لحظاتك على البحر؟ حلو!
بس قبل ما تفتح الكاميرا، فكّر بمين حواليك 👀🌊
الخصوصية حق للكل.
#إتيكيت #تصوير #شاطئ #بحر #د_سلام_سليم_سعد #foryou
...

2 1
إدارة المشاريع (PMP) من كامبريدج!
رغم كل التحديات الصحية.

إدارة المشاريع (PMP) من كامبريدج!
رغم كل التحديات الصحية.
...

3 1
د. سلام مع الطفلة سلام 
أنا هي و هي أنا 😀

د. سلام مع الطفلة سلام
أنا هي و هي أنا 😀
...

21 2
السيدة الأولى قالت إن إيلي صعب ومصممين آخرين يقدّمون لها الملابس. 
في الولايات المتحدة البروتوكول واضح: السيدة الأولى تشتري ملابسها أو تلبس من مصممين على ان تعيد ما تلبس للمصمم او تبتاعه من مالها الخاص. 
ليش ما في عنا بروتوكول يحدد هالتفاصيل يلي بتبين صغيرة بس بالأساس أساس للشفافية و المحاسبة و المصداقية  مثلها مثل تلقي الهدايا و قيمة الهدية المسموح تقبلها…
الفكرة ما بتتوقف انو بس قطعة ثياب، الناس بتشوفها كرمز لغياب الشفافية ولارتباط الأسماء الكبيرة بالسلطة من دون أي حساب. بهيك بلد مأزوم، أي كلمة عن هدايا أو امتيازات بتنقرأ كفجوة أكبر بين السلطة والناس

‫#السيدة_الأولى‬ ‫#ايلي_صعب‬

السيدة الأولى قالت إن إيلي صعب ومصممين آخرين يقدّمون لها الملابس.
في الولايات المتحدة البروتوكول واضح: السيدة الأولى تشتري ملابسها أو تلبس من مصممين على ان تعيد ما تلبس للمصمم او تبتاعه من مالها الخاص.
ليش ما في عنا بروتوكول يحدد هالتفاصيل يلي بتبين صغيرة بس بالأساس أساس للشفافية و المحاسبة و المصداقية مثلها مثل تلقي الهدايا و قيمة الهدية المسموح تقبلها…
الفكرة ما بتتوقف انو بس قطعة ثياب، الناس بتشوفها كرمز لغياب الشفافية ولارتباط الأسماء الكبيرة بالسلطة من دون أي حساب. بهيك بلد مأزوم، أي كلمة عن هدايا أو امتيازات بتنقرأ كفجوة أكبر بين السلطة والناس

‫#السيدة_الأولى‬ ‫#ايلي_صعب‬
...

27 3
لا بالحب… ولا بالعتاب مقبولة
صفعة ماكرون قدام الكاميرات 
الإحراج عمره ما كان طريقة للتفاهم.
#اتيكيت #ماكرون #بريجيت_ماكرون #خلاف_زوجي #fyp #Trending

لا بالحب… ولا بالعتاب مقبولة
صفعة ماكرون قدام الكاميرات
الإحراج عمره ما كان طريقة للتفاهم.
#اتيكيت #ماكرون #بريجيت_ماكرون #خلاف_زوجي #fyp #Trending
...

5 0
صفعة بريجيت ماكرون لزوجها الرئيس الفرنسي فتحت نقاش كبير…
هل في شيء اسمه "عتاب بأناقة"؟
اتيكيت العلاقات ما بيتجاهل المشاعر… لكن بيحط حدود للمشهد العام.
#اتيكيت #بريجيت_ماكرون #فرنسا #علاقات #احترام #fyp #Trending

صفعة بريجيت ماكرون لزوجها الرئيس الفرنسي فتحت نقاش كبير…
هل في شيء اسمه "عتاب بأناقة"؟
اتيكيت العلاقات ما بيتجاهل المشاعر… لكن بيحط حدود للمشهد العام.
#اتيكيت #بريجيت_ماكرون #فرنسا #علاقات #احترام #fyp #Trending
...

11 1
هل تكفي القاعدة الذهبية في التعامل مع الآخرين؟ 🪮
وماذا عن القاعدة البلاتينية التي يتجاهلها الكثير؟
كتبت عن الفرق وأثره في مقال على موقعي. اقرأه على

https://drsalamslimsaad.com/the-golden-rule-the-platinum-rule-and-etiquette/

هل تكفي القاعدة الذهبية في التعامل مع الآخرين؟ 🪮
وماذا عن القاعدة البلاتينية التي يتجاهلها الكثير؟
كتبت عن الفرق وأثره في مقال على موقعي. اقرأه على

https://drsalamslimsaad.com/the-golden-rule-the-platinum-rule-and-etiquette/
...

2 0
عامل الناس كما تحب أن تُعامَل…
لكن الأرقى: عاملهم كما يحبون أن يُعامَلوا.
الإتيكيت الحقيقي لا يفرض ذوقك، بل يفهم اختلافهم.
اقرأ المقال من موقعي:
https://tinyurl.com/bdykvy56 

#د_سلام_سليم_سعد #اتيكيت #الحضور_القيادي

عامل الناس كما تحب أن تُعامَل…
لكن الأرقى: عاملهم كما يحبون أن يُعامَلوا.
الإتيكيت الحقيقي لا يفرض ذوقك، بل يفهم اختلافهم.
اقرأ المقال من موقعي:
https://tinyurl.com/bdykvy56

#د_سلام_سليم_سعد #اتيكيت #الحضور_القيادي
...

2 0
إتيكيت ملابس البحر بيحترم المكان، الناس، ونفسك أولاً.
#اتيكيت #البحر #الصيف #ملابس_البحر #سلوكيات #تواصل #fyp #Trending

إتيكيت ملابس البحر بيحترم المكان، الناس، ونفسك أولاً.
#اتيكيت #البحر #الصيف #ملابس_البحر #سلوكيات #تواصل #fyp #Trending
...

4 0
بين بداية و نهاية

بين بداية و نهاية ...

3 0
This error message is only visible to WordPress admins
There has been a problem with your Instagram Feed.

Discover more from Dr. Salam Slim Saad

Subscribe now to keep reading and get access to the full archive.

Continue reading